Ученые прописали работающим женщинам минутку релакса на диване
29.10.2015 07:30
Женщины сталкиваются с сильнейшим стрессом на работе. Поэтому, приходя домой, им лучше сразу прилечь и попытаться расслабиться, говорят сотрудники госпиталя Орхусского университета, сообщает The Local. Эти рекомендации составлены по итогам исследования мужчин и женщин.

У них забирался на анализ образец мочи, который показал значительные различия в уровне стресса у мужчин и женщин на момент, когда те уходят с работы домой. Итак, у мужчин уровень стресса быстро снижается, как только они покидают место работы. А вот у женщин это происходит лишь в 22:00-23:00. Чтобы снизить уровень стресса раньше, ученые советуют женщинам сразу же ложиться, придя домой (хоть даже на пол).

Домашние дела могут подождать. Высокий и долго держащийся уровень стресса связан с тем, что женщины находятся в тревоге, волнении. Они постоянно думают - если не о работе, то о доме, детях. И эти заботы сменяют одна другую. Поэтому нет ничего удивительного в том, что на 80% больше женщин, чем мужчин, страдают от проблем, вызванных стрессом.

Как грамотно выбрать санаторий для лечения и отдыха

article thumbnail

Если Вы заинтересованы на отдыхе не только в приятном досуге, а еще хотите заняться своим здоровьем, то для реализации этих целей подойдут такие места для лечения  [ ... ]


Золотой зуб: преимущества стоматологического золота

article thumbnail

Иногда зуб спасти не удается, тогда его удаляют. Но чтобы не нарушился прикус, было удобно жевать и с эстетической целью ставят импланты или коронки. Самые первые к [ ... ]


Как правильно чистить зубы

article thumbnail

На приеме у стоматолога многие зачастую узнают о наличии зубного камня, который может появиться, если неправильно чистить зубы. О том, как часто и в какое время дня [ ... ]


источник:
 http://meddaily.ru/article/29Oct2015/relaxdiva