Ученые прописали работающим женщинам минутку релакса на диване
29.10.2015 07:30
Женщины сталкиваются с сильнейшим стрессом на работе. Поэтому, приходя домой, им лучше сразу прилечь и попытаться расслабиться, говорят сотрудники госпиталя Орхусского университета, сообщает The Local. Эти рекомендации составлены по итогам исследования мужчин и женщин.

У них забирался на анализ образец мочи, который показал значительные различия в уровне стресса у мужчин и женщин на момент, когда те уходят с работы домой. Итак, у мужчин уровень стресса быстро снижается, как только они покидают место работы. А вот у женщин это происходит лишь в 22:00-23:00. Чтобы снизить уровень стресса раньше, ученые советуют женщинам сразу же ложиться, придя домой (хоть даже на пол).

Домашние дела могут подождать. Высокий и долго держащийся уровень стресса связан с тем, что женщины находятся в тревоге, волнении. Они постоянно думают - если не о работе, то о доме, детях. И эти заботы сменяют одна другую. Поэтому нет ничего удивительного в том, что на 80% больше женщин, чем мужчин, страдают от проблем, вызванных стрессом.

Финансовые трудности - одна из причин сердечного приступа

article thumbnail

Оказывается, у людей с финансовыми проблемами риск инфаркта повышен в 13 раз. А стресс, связанный с работой, увеличивает вероятность сердечного приступа в 6 раз. Э [ ... ]


Кетамин может стать первым быстродействующим лекарством от депрессии

article thumbnail

Новое исследование показало, что применение кетамина в виде назального спрея быстро облегчает симптомы депрессии и суицидальные мысли, а после курса лечения отм [ ... ]


Известное лекарство поможет пережить горе из-за смерти близкого человека

article thumbnail

"Синдром разбитого сердца" (синдром Такоцубо) характеризуется повреждениями сердечной мышцы. Он может быть спровоцирован сильными эмоциональными переживаниям [ ... ]


источник:
 http://meddaily.ru/article/29Oct2015/relaxdiva