По всей стране в выходной день открыты пункты сдачи донорской крови.

Всероссийская ежегодная акция "Суббота доноров" проходит в эту субботу по всей стране уже в четвертый раз. В прошлом году во время проведения мероприятия было заготовлено больше 4 тысяч литров крови и ее компонентов. В рамках акции кровь могут сдать все, кто по каким-либо причинам не может сделать это в будние дни.

Акция призвана решить проблему нехватки донорской крови летом, когда количество доноров значительно сокращается. Во многих регионах России подобные акции проходят в течение всего года.

Специалисты считают, что, следуя несложным рекомендациям, можно сдавать кровь без вреда для здоровья. Например, накануне сдачи крови врачи рекомендуют не употреблять жирную, жареную, острую, копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Донорам следует воздержаться от употребления алкоголя за двое суток до визита в пункт сдачи крови, а так же воздержаться от курения, сообщает РИА Новости.