Как облегчить боли в суставах
22.12.2013 15:14

Как облегчить боли в суставахБоль в суставах часто называют ревматизмом. Эта болезнь является одной из наиболее распространенных причин для визитов к врачу. И она не является исключительной прерогативой пожилых людей. Причины болезни различны, но эффект одинаковый – жизнь становится трудной.

Практически каждый человек старше 50 лет жалуется на боль в суставах. Если боль длится недолго и не повторяется, например, в результате случайной травмы, как правило, достаточно использовать холодные компрессы и гели, которые отпускаются в аптеке без рецепта.

Но если в дополнение к боли, есть и другие симптомы, такие как покраснение и припухлость сустава, лихорадка, трудности с передвижением, то надо обратиться к врачу. Скорее всего, он будет рекомендовать рентген пораженного сустава и анализ крови. Полезно проконсультироваться у специалистов ортопедов о лечении суставов в клинике Мастерская Здоровья, где обходятся без операционного вмешательства и сводят использование медикаментов к минимуму.

Одной из болезненных проблем в современном мире является артроз коленного сустава, лечение которого важно не запускать. Дело в том, что артроз может привести к деформации колена, а это не весьма приятная новость.

Хотя нормально, что суставы "стареют" с возрастом, это можно оттянуть по времени. Если у вас избыточный вес желательно похудеть, правильно сидеть, носить удобную обувь, медленно и спокойно утром вставать с кровати и так далее.

Важно практиковать ежедневные упражнения, чтобы защитить суставы от повреждений. Большинство людей, страдающих от боли в суставах избегают движений, потому что это усиливает боль. Это ошибка. Движение помогает нам восстановить суставы, не повреждая их. В случае более серьезных проблем стоит сходить к физиотерапевту.

Ученые установили безопасную норму физической нагрузки на организм

article thumbnail

Здоровый образ жизни становится все популярнее во всем мире. Важное место отводится физическим упражнениям. Однако длительные и чрезмерные нагрузки способны н [ ... ]


Чай оказался отличной защитой от рака, но только для женщин

article thumbnail

Ученым уже давно известно, что чай обладает противораковым эффектом, но механизм этого действия до сих пор оставался загадкой. Шведские ученые выяснили, как име [ ... ]


Известное лекарство поможет пережить горе из-за смерти близкого человека

article thumbnail

"Синдром разбитого сердца" (синдром Такоцубо) характеризуется повреждениями сердечной мышцы. Он может быть спровоцирован сильными эмоциональными переживаниям [ ... ]