Правильный распорядок дня учит планировать время и развивает внимание
25.11.2016 06:23
Оказывается, стабильный распорядок дня в детстве защищает от проблем с вниманием и распределением собственного времени во взрослой жизни. Это установили исследователи из Университета Олбани. В их исследовании приняли участие 292 студента (157 женщин и 135 мужчин), рассказывает Medical Xpress.

Добровольцев спросили, насколько упорядоченным был их образ жизни в детстве и подростковом возрасте. В частности, ученых интересовало время приема пищи, режим сна, внеклассные мероприятия и времяпрепровождение с семьей и друзьями. Специалисты пришли к выводу: неизменный распорядок дня снижал риск проблем с планированием времени и вниманием.

Детям, которые знали, что их ожидает изо дня в день, их семьи казались прочнее, чем тем, кто вел хаотичный образ жизни. Исследователи отмечают: положительный эффект от привычного распорядка дня очевиден и при изменениях в семье. Так, согласно данным предыдущих исследований, стабильность в повседневной жизни помогала детям пережить переезд, развод родителей и даже смерть членов семьи.

Подъемные платформы для инвалидов

article thumbnail

В современном мире, где инклюзивность и доступность становятся не просто желательными, а необходимыми элементами городской среды, подъемные платформы для инвалид [ ... ]


Скорая в Москве платная: услуги и преимущества быстрого обслуживания

article thumbnail

Жизнь в большом городе, таком как Москва, полна неожиданностей, и, к сожалению, иногда возникают ситуации, когда требуется медицинская помощь. Бывают моменты, когда  [ ... ]


Каковы риски или осложнения челюстно-лицевой хирургии

article thumbnail

Каковы риски или осложнения челюстно-лицевой хирургии? Возможные осложнения челюстно-лицевой хирургии включают: Чрезмерное кровотечение, Повреждение нервов, Сух [ ... ]


источник:
 http://meddaily.ru/article/25Nov2016/prav_rasporyad