| Ученые точно знают, как похудеть |
| 07.01.2013 02:11 | ||||||
Британские ученые из университета Бирмингема уверены, что пережевывание пищи по 30 секунд способно снизить аппетит и сбросить лишний вес. Об этом пишет британская газета Дейли мейл со ссылкой на работу ученых.В результате исследования, специалисты выяснили, что если во время еды жевать каждый кусочек по 30 секунд, то вечером перекусывать сладостями желание снижается почти в два раза, а значит, уменьшается количество набранных калорий. В тоже время люди, которые участвовали в эксперименте, заявили, что съеденный таким образом обед не приносил им никакого удовольствия. Ученые уверены, что именно после этих неприятных ощущений во время хорошо прожеванного обеда, у человека впоследствии нет тяги к еде. Поскольку участники исследования не получили особенного удовлетворения от обеда, это, вероятно, повлияло на их решение воздержаться от сладкого, - считают специалисты. Материал с медицинского портала medici.ru Рак пищевода является одним из самых опасных онкологических заболеваний, и его лечение требует высококвалифицированного подхода и современных технологий. Герман [ ... ] Линзы с диоптриями - это оптические линзы, которые используются для коррекции зрения, а также предоставляют возможность видеть мир в цвете. Они сочетают в себе две [ ... ] В Белгородской области около 56 000 сотрудников органов власти и бюджетных организаций прошли курсы по оказанию первой доврачебной помощи. Среди них более 1500 работн [ ... ]
|
