До сих пор считалось, что сухие завтраки являются питательной и здоровой пищей. Однако, после недавно проведенного исследования американской организацией Environmental Working Group выяснилось, что сухие завтраки содержат сахара больше, чем обычный десерт.

Исследователи провели анализ на содержание сахара почти в 40 видах сухих завтраков. Во всех продуктах было обнаружено превышение нормы сахара. Согласно списку, первые места заняла продукция от Quaker и Kellogg. В первой десятке списка находятся сухие завтраки с содержанием сахара от 41,4% (около 12 граммов на порцию). В медовом завтраке Kellogg’s Honey Smacks было зафиксировано почти 20 граммов сахара на порцию.

Специалисты предупреждают, что любовь к сладким продуктам развивается в детстве, особенно в наше время, когда выставляются   яркие упаковки с героями мультфильмов. Медики рекомендуют ограничивать потребление сахара для детей до 12 граммов в день.

По словам диетологов, в сухом завтраке должна быть, во-первых,  мука из цельного зерна, а сахара - около 4 граммов.

• Анализ крови. Железо
• Вступающих в брак казахстанцев начали направлять на обследование
• О пользе шоколада и его разновидностях
• Как реализовать медицинский объект под ключ
• Одежда - мощное средство воздействия на окружающих и на самого себя

Сыворотка сальмонеллезная: особенности и применение Сальмонеллез — это одна из наиболее распространенных кишечных инфекций, вызываемых бактериями рода Salmonella. Заболевание может проявляться различными клиническим [ ... ]

Лечение рака пищевода в Германии с использованием современных методов Рак пищевода является одним из самых опасных онкологических заболеваний, и его лечение требует высококвалифицированного подхода и современных технологий. Герман [ ... ]

Физиотерапия в санатории Альфа Радон Медицинское лечение лекарственными препаратами – основа традиционной медицины. Но многие препараты имеют большое количество противопоказаний и нежелательных п� [ ... ]

источник: