Как убрать живот после родов
26.10.2011 09:03
Как убрать живот после родов

Практика показывает, что для полный восстановительный период  после родов у  женщины проходит от нескольких месяцев до 3-х  лет. В этот период самые большие проблемы с некрасивой  фигурой и выпадением волос. Это касается почти всех молодых мамочек. Как же бороться с этими проблемами?

Во первых, женщину может привести себя в форму  давно испытанный послеродовой бандаж. С его помощью  кожа на животе не провисает. Обязательно нужно подобрать бандаж  по размеру. В течение 2-х месяцев его нужно ежедневно носить, но не больше 10 часов в сутки. 

Размер послеродового бандажа должен соответствовать тому, который был у женщины до беременности. Если же беременная поправилась более чем на 12 кг, послеродовой бандаж нужно приобрести на один-два размера больше.

Лучше приобрести  бандаж из современный  материалов – лайкры, микрофибры, полиэстера. Они обладают гипоаллергенными свойствами, хорошо пропускают воздух.

Специалисты также советуют  носить дородовой бандаж, начиная с 20-й недели беременности. Это даст возможность скорее вернуть прежнюю форму. Некоторые из моделей можно использовать  до родов и после родов.

Как проходит удаление зуба мудрости: опыт наших пациентов

article thumbnail

Удаление зуба мудрости проводится в случаях, когда зуб вызывает хроническое воспаление, затруднённый рост, давление на соседние зубы или не участвует в жевательно [ ... ]


Санитарная транспортировка при госпитализации: важность качественного обслуживания

article thumbnail

Важность санитарной транспортировки при госпитализации человека, страдающего от наркомании, невозможно переоценить. Этот процесс включает в себя безопасное и ко [ ... ]


Услуги психологов в Санкт-Петербурге

article thumbnail

Услуги психолога в Санкт-Петербурге предлагают широкий спектр помощи для решения различных жизненных трудностей. Квалифицированные специалисты оказывают поддер [ ... ]


источник:
 http://medici.ru/news/6641.html