| Семь правил для желающих долго жить |
| 27.10.2011 10:48 | ||||||
 Американский врач- кардиолог Клайд Янси заявил, что люди имеют шанс на 90% превратиться в долгожителей. По мнению Янси, нужно всего лишь придерживаться семи простых правил. 1. Принимать активное участие во всех сферах жизни. Неактивные люди в два раза больше имеют проблемы с сердцем. 2. Постоянно следить за уровнем холестерина, так как повышенный уровень может привести к развитию болезней сердца. 3. Придерживаться правильного питания. В меню должно быть много злаков, фруктов и свежих овощей. 4. Следить за кровяным давлением. 5. Не допускать появления избыточного веса. 6. Контролировать уровень сахара в крови. 7. Не увлекаться табачными изделиями. Многие врачи согласны с этими советами, однако они не в состоянии изменить генетику человека, от которой зависит продолжительность жизни на 50%. Это доказывают все новые и новые исследования. Ученые провели анализ состояния более 500 человек в возрасте 95-109 лет и сравнили с 3000 данными других людей, которые родились в этот же период. Выяснилось, что эти долгожители также питались плохо, курили, пили, были полные, как и те, которые умерли раньше. Каждый день мы сталкиваемся с множеством зрительных нагрузок. Работая за компьютером, читая книги или управляя автомобилем, наш орган зрения подвергается значите [ ... ]
Эндохирургия продолжает трансформировать медицинскую практику, предлагая менее инвазивные и более эффективные методы лечения. Оборудование для эндохирургии, т [ ... ] Жизнь в большом городе, таком как Москва, полна неожиданностей, и, к сожалению, иногда возникают ситуации, когда требуется медицинская помощь. Бывают моменты, когда [ ... ]
|
