Даже те, кого природа наградила идеальными формами, задумываются над тем, как убрать «ушки» на бедрах или как быстро убрать живот. Очень часто о том, как убрать живот, задумываются и молодые мамы. После родов живот не сразу приходит в форму. Не всегда для того, чтобы избавиться от живота, необходимо худеть. Животик можно заметить и у стройных людей.

Надо отметить, что вернуть идеальные формы быстро невозможно. Даже липосакция не дает мгновенного эффекта. Но избавиться от живота вполне реально. Сначала надо понять, нужно ли вам это и придумать, для чего это нужно. Без мотивации и желания избавиться от живота не получится. Но этого не достаточно. Необходима сила воли.

Многие для того, чтобы быстро убрать живот, предлагают сесть на диету. Это хороший способ, но надо подобрать такую диету, которой вы сможете придерживаться всю жизнь. Одним словом, нужно не диету подбирать, а менять систему питания. Только тогда можно добиться хороших, а, главное, стойких результатов. Диета же принесет результат, но кратковременный. Стоит один раз сорваться, и с таким трудом достигнутые результаты сойдут на нет. При выборе диеты ориентируйтесь на свой индивидуальный вкус, на характер работы и на психологическое состояние. Одной диеты для избавления от живота недостаточно.

Для того, чтобы иметь тонкую талию, помогут и самые элементарные упражнения, которые можно выполнять без всяких подручных средств – это наклоны и круговые движения туловищем. Конечно, этих движений недостаточно, чтобы быстро убрать живот. Но они вполне способны помочь удержать полученный результат. Для того чтобы убрать живот, пойдите в спортзал или воспользуйтесь этим комплексом упражнений. Только систематическое выполнение упражнений позволит вам достичь нужного результата.

Перед началом пляжного сезона лучшими подругами женщины могут стать и эффективные салонные процедуры, которые помогут быстро убрать живот. Большинство современных методик, которые предлагают медицинские центры и салоны красоты, позволяют решать сразу несколько проблем, например, устранить лишние объемы и убрать целлюлит.

Ультразвуковая липосакция позволяет быстро убрать живот и ненужный объем в других места не имеет ничего общего с хирургической липосакцией. Разрушение жировых клеток под воздействием ультразвуковых волн было придумано немецкими учеными. Благодаря ультразвуку в липоцитах формируются пузырьки. При лопании пузырьков оболочка клетки испытывает огромное давление изнутри. Жировые клетки взрываются. В пространство между клетками вытекает жидкое содержимое, которое нейтрализуется лимфатической системой. Небольшая часть жира попадает в кровь, затем поступает в печень, которая использует ее как энергию.

Безоперационная липосакция возможна и через криолиполиз - расщепление жира методом охлаждения. Криолиполиз отличается высоким уровнем эффективности, а уменьшение объема жировой ткани происходит мягко и постепенно. Процедура является абсолютно безопасной, безболезненной и комфортной.

Прессотерапия – это массаж, производимый сжатым воздухом, который оказывает на тело лимфодренажное воздействие. Данная методика, как быстро убрать живот и бока, пришла из медицинской практики. Первоначально прессотерапия применялась при лечении венозной недостаточности, лисфостазе и других заболеваниях. Прессотерапия не уничтожает жировые клетки, она воздействует на воду вокруг них. Каждая клетка прикрепляет к себе 10 молекул воды, которые во многом способствуют увеличению веса. Прессотерапия воздействует на лишние объемы, целлюлит, борется с усталостью ног и варикозным расширением вен.

Радиочастотный лифтинг представляет собой подогрев глубинных слоев кожи. В результате не только устраняются лишние сантиметры. Кожа подтягивается, идет выработка коллагена и эластина. В области жировых отложений активизируется обмен веществ, уменьшаются растяжки, целлюлит. Особенность данной методики в том, что эффект не виден сразу. Он проявляется по нарастающей: в течение полугода после процедуры. Результат сохраняется в течение 1,5-2 лет. Противопоказаниями являются: беременность, сахарный диабет, неврологические заболевания, гипертония и некоторые другие.

• Пароочистители и отпариватели в хозяйстве
• Душ или ванна? Что полезней
• Детская комната для мальчика и девочки
• Выбираем маленькую кухню и мебель к ней
• Современная косметология как наука о красоте