Пейте кофе на здоровье
14.01.2017 12:35
Пейте кофе на здоровье 4.0 из 5 на основе 1 голосований.

Пейте кофе на здоровье

В XVII веке жительницы Лондона послали королю «Женскую петицию против кофе» с требованием запретить этот напиток! И были в корне не правы.

Знали бы они, чего хотят себя лишить. Содержащийся в кофейных зернах кофеин избавляет от отеков, сжигает жир и борется с апельсиновой коркой,  а антиоксидантный комплекс веществ, которые специалисты объединили под общим названием «Витамин Р», омолаживает и разглаживает кожу.

Незабываемый запах кофе придают эфирные масла. Они стимулируют  нервную систему, прогоняют сон и усталость, а кроме того, обостряют реакции и повышают внимание. Уместно даже кофе принтер купить - он отпечатает рисунки или картинки на поверхность кофейной пенки и улучшит настроение. Стимулирующим действием обладает и кофеин. А еще он облегчает боль. Именно поэтому фармакологи включают его достаточно часто в состав различных анальгетиков. Особенно эффективны они против головной боли и мигрени. Лекарство на основе кофеина назначают при упадке сил, переутомлении, пониженном давлении  и при угнетении сердечной деятельности. Сам кофе в таких случаях тоже незаменим. Можете пить его смело.

В кофе содержится целый комплекс макро- и микроэлементов: магний, марганец, йод, кальций, фосфор, железо, витамины А, D, P.

Мы привыкли лечиться от простуды чаем с малиной. Но чашка кофе подействует не хуже! Содержащиеся в кофейных зернах вещества разжижают мокроту, помогая хорошенько высморкаться и откашляться. А благодаря мягкому мочегонному и слабительному действию кофе способствует очищению организма от шлаков, давая так называемый детокс-эффект.

Кофе – сердцу не враг, если, конечно, вы не пьете его литрами. При умеренном употреблении этот напиток даже улучшает функцию миокарды и защищает его от недугов. Это доказали американские ученые. Полезная для сердца доза – 3-4 чашки в день. Причем именно кофейных. Еще одна тонкость – напиток из молотых зерен предпочтительнее растворимого кофе. Лучше, чтобы он был не черным, а с молоком, смягчающим действие кофеина на миокард. Кофе нельзя подогревать и подвергать многочасовой варке по арабским рецептам – такой напиток плохо влияет на сердце и сосуды.

Способы приготовления пельмешек

article thumbnail

Пельмени - одно из самых распространенных блюд в России, которое пользуется своей популярностью благодаря отменным вкусовым качествам и легкости в приготовлении [ ... ]


Рекомендации по выбору карманных весов

article thumbnail

Потребность взвешивания небольших вещиц, предметов или продуктов периодически возникает у каждого. И почитатели табака, чая или специй знают, как важно иметь под  [ ... ]


Выбор мясорубки и ее преимущества использования

article thumbnail

Для ускорения процесса переработки мяса и мясо содержащих продуктов многие компании используют мясорубки. Для кондитерских или пекарень большой популярностью п [ ... ]