Избавиться от мозолей на руках можно следующим образом: сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлением нашатырного спирта на литр воды (чайная ложка пищевой соды, 2 чайные ложки нашатырного спирта, чайная ложка мыльной струж­ки). Держать руки в теплой ванночке нужно 15—20 минут, затем вытереть насухо, потереть пемзой.

При ссадинах, трещинах, порезах, царапинах подержите руки в теплой воде, в которую добавлено несколько кристаллов марганца (столько, чтобы вода стала розовой), затем протрите настойкой йода или раствором «зе­ленки», а если кожа в поврежденных местах воспалилась — наложите по­вязку с 5%-ной синтомициновой эмульсией.

Тем, у кого сильно потеют руки, помогут пяти-десятиминутные ван­ночки с поваренной солью (чайная ложка на литр воды), или отваром дубовой коры (столовая ложка коры на литр воды), или со столовым уксусом (столовая ложка на литр воды).

Руки синеют, если нарушается кро­вообращение. В этом случае также по­могают ванночки с теплой соленой водой (50 г соли на 2 стакана воды). Полезно также чередовать теплые и холодные ванночки, после чего руки протирают камфорным спиртом и смазывают питательным кремом.

Если руки очень устали, им поможет ванночка из настоя листьев крапивы, цветков ромашки и бузины в равных частях. Ванночки лучше всего делать вечером, когда закончены все домаш­ние дела.

Усталость хорошо снимает и вечер­ний массаж. Смажьте каждый палец жирным питательным кремом и де­лайте движения, как будто натягивае­те узкие перчатки. После этого помас­сируйте каждый палец от ногтя к сус­таву, пока крем полностью не впита­ется в кожу.

Для смягчения загрубевшей и по­темневшей кожи на локтях приготовь­те мыльно-содовый раствор и подер­жите в нем локти, пока кожа хоро­шенько не распарится и не размягчит­ся. После этого слегка потрите их мел­кой пемзой и обмойте теплой водой. Затем подогрейте растительное масло, налейте его в две емкости и опустите в них локти. Следите за температурой масла, чтобы не случилось ожогов. Эту процедуру можно повторить нес­колько раз подряд, пока не будет дос­тигнут желаемый результат. Ополос­ните локти отваром мать-и-мачехи, шалфея или ромашки. Если хотите получше отбелить кожу, сделайте еще хотя бы на 30 минут компресс с тво­рогом, в который добавьте яичный желток или мед. Очень полезна также крахмальная ванночка.