Кофе отлично взбадривает, придаёт сил и энергии, а также имеет неповторимый особый вкус и аромат, который заставляет многих влюбляться в этот чудесный напиток на всю жизнь. Кофе имеет длинную историю рецептур и сортов, которые уходят своими корнями в древность.

Кофе может быть как растворимым, так и зерновым. Разные типы кофе – молотый или зерновой – приготавливают различными способами. Итак, сколько калорий в кофе? В обычном кофе содержится 2-5 ккалорий. А сколько калорий кофе с молоком? В кофе с молоком обычно содержится 37 ккалорий.

Сколько калорий в растворимом кофе? В растворимом кофе 5 ккалорий. Сахар – калорийный продукт, поэтому важно, сколько калорий в кофе с сахаром. В кофе с сахаром 50 ккалорий.

Тяжело точно сказать, сколько калорий в чашке кофе или сколько калорий в кружке кофе, так как это число может варьироваться в зависимости от объёма той или иной чашки, поэтому, приведенные выше данные показывают, сколько калорий содержится в 100 граммах растворенного кофейного напитка.

Небольшая математика и вуаля показатель получен. К примеру расчет обычного кофе: стакан - 250 мграмм умножаем 5 калорий на 2.5 = 7.5 килокалорий. Вот вам список самых распространенных видов кофе.

Быстрорастворимый кофе 226г 4 кКал
Эспрессо 28г 1 кКал
Натуральный кофе 226 г 2 кКал
McDonald's капучино 450 г 130 кКал
McDonald's латте 450 г 180 кКал
McDonald's натуральный кофе (большая порция) 450 г 0 кКал
McDonald's мокка 450 г 330 кКал
Starbucks натуральный кофе (большая порция) 450 г 5 кКал
Starbucks американо 450 г 15 кКал
Starbucks латте 450 г 220 кКал
Starbucks мокка (без сливок) 450 г 290 кКал
Starbucks мокка (со сливками) 450 г 360 кКал
Starbucks капучино 450 г 140 кКал
Starbucks ванильный фрапучино (со сливками) 450 г 430 кКал
Starbucks мокка с белым шоколадом и мятным сиропом (со сливками) 450 г 560 кКал
Starbucks горячий шоколад ( без сливок) 450 г 360 кКал

Редко можно встретить людей, кто не пробовал кофе с какими либо добавками - а это тоже калории, причем очень весомые. Вот сам список различных добавок:

Сливки 52 кКал
Смесь молока и сливок в равных частях 20 кКал
Цельное молоко 9 кКал
Обезжиренное молоко 5 кКал
Сахар 48 кКал
McDonald's жидкие сливки для кофе 20 кКал
Сухие растительные сливки 33 кКал
Легкие сухие растительные сливки 25 кКал
Ароматизированные растительные сливки (порошок) 45 кКал
Обезжиренные ароматизированные растительные сливки (порошок) 40 кКал
Растительные сливки (питьевые) 20 кКал
Легкие растительные сливки (питьевые) 10 кКал
Ароматизированные растительные сливки (питьевые) 35 кКал
Ароматизированные обезжиренные растительные сливки (питьевые) 20 кКал