Эргономика на кухне: как рассчитать идеальную рабочую высоту
25.04.2023 19:46

Эргономика на кухне: как рассчитать идеальную рабочую высоту

При обустройстве кухни важно уделить внимание эргономике, чтобы использование кухни было максимально комфортным и безопасным. В данной статье мы рассмотрим, как определить оптимальную высоту для столешницы, фасадов и других рабочих зон, чтобы обеспечить комфортное использование кухни и не нанести вред здоровью.

Столешница

Неправильная высота рабочей поверхности может привести к болям в спине и перенапряжению мышц, правильная с учетом телосложения пользователя определяется как расстояние от пола до согнутого под углом в 90 градусов локтя хозяйки минус 10-15 см. В связи с этим при выборе материала для столешницы обратите внимание на его толщину и учитывайте ее в расчетах.

Подоконники

Анализируя планировку кухни, стоит учитывать расстояние от нижней кромки оконной створки или подоконника до пола, так как это тоже влияет на полезную высоту столешницы. Возможно, потребуется перестроить рабочие зоны с учетом разводки электросети и водопроводных коммуникаций. Но тут стоит определиться, что для вас важнее: эргономика или привычное расположение.

Шкафы

Оптимальное расположение шкафов зависит от того, что вам нужно хранить внутри. Для крупных предметов, таких как сковороды и кастрюли, лучше использовать полки, к которым вам не нужно сильно нагибаться, чтобы поднять тяжелое, равно как и сильно тянуться вверх.

Для посуды и хранения продуктов лучше использовать верхние полки, расположенные на уровне глаз (высота от верхней линейки шкафов до столешницы должна быть не менее 50 см): так вы будете иметь легкий доступ к содержимому шкафов.

Практические советы для расчета полезных рабочих расстояний

  • При выборе шкафов и ящиков обратите внимание на то, что они должны быть не выше уровня глаз, чтобы было удобно хранить и доставать предметы.
  • Расстояние между мойкой, плитой и холодильником должно подчиняться правилу «рабочего треугольника» (причем равностороннего, чтобы он оказался полезен).
  • Если вы планируете использовать кухню не только для готовки, но и для других целей, таких как работа на ноутбуке или уроки, стоит рассмотреть возможность установки высокого барного стула или многофункционального острова.
  • Если вы планируете работать на кухне с друзьями или разновозрастными (и, соответственно, разноростовыми) детьми, обратите внимание на мебель, которая может быть регулируемой по высоте. К примеру, можно нижний выдвижной ящик шкафа трансформировать в ступень, встав на которую даже 7-летний ребенок дотянется взять тарелку или кружку с полки.

Чтобы не заморачиваться самому с расчетом полезных рабочих расстояний и высот на кухне, можно доверить проектирование гарнитура профессионалам. Например, калининградский салон https://hauslux39.ru/italyanskie-kuhni при создании дизайн-макета будущей итальянской или немецкой кухни учитывает все пропорции и мелочи до единой.

Матрас для дома: основные правила выбора

Хороший матрас — залог качественного и плодотворного отдыха. Поэтому с выбором данного товара торопиться не стоит. Если вы в данный момент задумываетесь о приобре [ ... ]


Вешалка для одежды для гардероба

Вешалка для одежды — полезный предмет инвентаря, который пригодится не только в прихожей и спальне, но прежде всего в гардеробной. Благодаря вешалкам для одежды мо [ ... ]


Чем отличается платный детский сад от бесплатного

article thumbnail

В современном обществе родители сталкиваются с выбором детского сада для своего ребенка. Он может быть платным (частным) и бесплатным. Решение о том, какой тип до [ ... ]