В морозные дни организму приходится несладко. И наша задача  – помочь ему пережить зиму с минимальными потерями.

Нередко в морозную погоду чешется голова. Виной тому несколько факторов. Во-первых,  изменения климата – летом солнца было много, а зимой практически нет. Также заметно снижается и уровень иммунитета. И, в-третьих, перепады температур. На фоне этого жизненный цикл клетки ускоряется и просто напросто начинает отшелушиваться.

При такой проблеме необходимо использовать увлажняющие шампуни и кондиционеры для головы. Если через неделю проблема не уйдет, примите более серьезные меры, обработайте волосы маслом, хорошо втирая его в кожу головы. Масло оставьте минут на 15, после чего смойте (возможно, смывать придется дважды).

Если ваша кожа стала сухой и шелушится, то обратите внимание на температуру воды, которой моетесь, она не должна быть очень горячей. Также синтетически колготки и брюки могут вызывать шелушение. Попробуйте решить проблему подходящим кремом для кожи, он должен содержать и питательные и увлажняющие компоненты. Даже если кожа у вас нормальная, приобретайте средства для сухой кожи. Еще один незаменимый увлажнитель – молоко. Почаще принимайте ванну с добавлением молока, достаточно добавить пару чашек обезжиренного молока в ванну, полежать в ней минут пятнадцать, после чего нанести питательный крем.

Еще одна осенне-зимняя проблема – неравномерная гиперпигментация, то есть кожа лица становится неровной, сухой, пропадает естественный румянец. Чтобы такая неприятность вас не коснулась – пейте побольше воды и не забывайте принимать витамины. Для ухода за лицом используйте менее агрессивные средства – тоники замените молочком, а крема должны быть насыщены смягчающими и увлажняющими средствами.   Выходя в мороз на улицу – наносите на лицо и руки защитные крема или бальзамы.

И, конечно же, не забывайте баловать себя питательными и увлажняющими масками.